Blogit ja vlogit

Koronan myötä etäopiskelu on lisääntynyt ja vaatii opiskelijoilta ja opettajilta uusia keinoja oppimisen tueksi. Oppi-digi -hankkeen webinaarissa Nettilukio Otavian verkko-ohjaaja Annika Auronen ja Kuntoutussäätiön Oppimisen tuen keskuksen psykologitutkija Elina Naamanka antoivat vinkkejä onnistuneeseen etäopiskeluun. Nettilukion kokemusten mukaan etäopiskelusta on tärkeää tehdä omannäköistä. On hyvä pohtia, mitkä asiat auttavat itseä keskittymään ja milloin pystyy parhaiten opiskelemaan. […]

Joulukuu alkoi toivottavasti vain noin kolmen viikon mittaisella eristäytymisellä toisista ihmisistä. Sulku iskee kovaa kulttuuriin ja harrastuksiin. Ei mennä museoon tai jumppatunnille. Kuolleita ja sairaita ei sovi myöskään tavata. Omaiset hautaamme muutaman ihmisen läsnäollessa. Vielä hengissä olevat jäävät yksin sairaaloihin ja hoitokoteihin. Onhan se ymmärrettävää, näin pysäytämme viruksen leviämisen. Tai siis pysäyttäisimme. Eristäytyminen ei onnistu […]

Minä en osaa ulkoa mitään lauluja. En osaa paritansseja, ruoanlaittoa enkä tehdä käsitöitä. 60-luvun lapsena osaan kylläkin joukko-oppia. Sosialistinen maailma oli silloin uudistanut matematiikan opetuksen. Jouko-oppi oli hauskaa, sitten se katosi. Jokin uudistus johti siihen, että minun ikäluokilleni ei opetettu paritansseja, koska ei ollut vanhojen tansseja, koska ne olivat kai jotenkin vanhanaikaiset. Lauluja ei laulettu, […]

Kuntoutussäätiön Oppimisen tuen keskus tarjoaa matalan kynnyksen tukea ja neuvontaa oppimisen vaikeuksiin liittyvissä asioissa joka keskiviikko järjestettävissä Oppimisvaikeus-chateissä. Chatissä pääsee keskustelemaan oppimisen vaikeuksiin perehtyneen psykologin kanssa, saa yksilöllistä tukea ja neuvoja omaan tilanteeseen liittyen sekä tietoa omaan tilanteeseen sopivista tukipalveluista. Chatit ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Millaisista asioista Oppimisvaikeus-chattiin voi tulla keskustelemaan? Oppimisvaikeus-chattien ideana on, […]

Joskus näkee, kun joku, yleensä nuori ihminen, tajuaa, että kännykkää ei ole, tai kännykän akku on tyhjä. Tyyppi alkaa haukkoa ilmaa. Säntäillä edestakaisin. Kaikki muu tekeminen loppuu. Meidän vanhusten, jotka osasimme vielä sopia tapaamisia viikon päähän Stockan kellon alle, mielestä tuo reaktio vaikuttaa todella hämmentävältä. Mitä sitten, jos et pariin tuntiin pääse päivittämään instaa tai […]

Kohta se taas alkaa. Suunnittelupäiviin tulee hymyileviä ja ruskettuneita opettajia. Kollegat ovat nuorentuneet lähes tunnistamattomiksi, rypyt ovat silinneet, tummat silmänaluset kadonneet, katse on innostunut ja askel rento. On nukuttu. Ehkä vähän halataan työkaveria, kun ei ole nähty kymmeneen viikkoon. Se on ikuisuus. Kesä on toinen elämä. Kello ei soi, laumat eivät vyöry käytävillä, melun puute […]

Ostin maaliskuun alussa Barcelonasta pienen muistikirjan. Sen kannessa on kuva seinään tehdystä isosta tekstistä, jossa lukee FOLLOW YOUR DREAMS, jonka päällä lukee punaisella poikittain CANCELLED. Seuraavana päivänä palasin kotiin. Viikon päästä kaikki meni kiinni. Se oli toinen maailma. Turistirysä Rambla oli väljä, sillä kaakkoisaasialaiset loistivat jo poissaolollaan. Italia oli kiinni. Poskipusuilla pistettiin menemään maan tapaan. […]

Olen 22-vuotias yliopisto-opiskelija, ja sain ADHD-diagnoosin reilu vuosi sitten. Lisäksi minulla on todettu hahmotushäiriö alakouluikäisenä, sekä ahdistuneisuushäiriö lukioiässä. Olen kärsinyt erilaisista tarkkaamattomuuden ja hahmottamisen ongelmista koko ikäni. ADHD esiintyy minulla tarkkaamattomuuspainotteisena, eli ylivilkkautta ei juurikaan ole. Itseasiassa tarkkaavuuden ongelmat näkyvät toisinaan hyvin vähän ulkopuoliselle; ajatusten sekavasta virrasta johtuva levottomuus on suurimmaksi osaksi päänsisäistä. Tämä aiheuttaa […]

Etäopinnot ja etätyö ovat usein ajasta ja paikasta riippumattomia, minkä vuoksi ne vaativat etenkin hyviä suunnittelu- ja ajanhallintaitoja. Myös keskittymiskyky on koetuksella, kun esimerkiksi opettaja ei ole tukemassa ja jaksottamassa opiskelua, kuten lähiopetuksessa. Oppimisvaikeudet voivat tuoda haasteita etätyöskentelyyn – erityisesti, jos on opeteltava uusien etätyökalujen käyttöä ja itseopiskeltavaa materiaalia on paljon. Työskentely voi kuitenkin sujua […]

Tutkimuksin on osoitettu, että opiskeluvaikeudet nivoutuvat usein myös mielenterveyden ongelmiin. Mistä helpotusta jompaankumpaan tai mikä vielä parempaa, kumpaiseenkin? Lehdet pursuavat juttuja, jotka on otsikoitu tyyliin: viisi vinkkiä vatsanväänteisiin, 12 keinoa kumppanin valintaan, 20 tapaa päästä tavoitteisiinsa, seitsemän selitystä säkenöivän seksielämän saavuttamiseksi… Minä haluaisin antaa vain yhden vinkin. Mikä on sellainen All-in-One -taito, täsmätaito, jonka avulla […]