...lukeminen on hidasta ja turhauttavaa.
Mikä häiritsee keskittymistäsi? Millaisessa ympäristössä luet?
Lukiessa keskittymistä voi häiritä esimerkiksi:
Myös oma olo vaikuttaa keskittymiseen:
Pitkäaikaisten keskittymisvaikeuksien taustalla voi olla:
Tunnista, mikä sinun keskittymistäsi häiritsee ja, tutustu keskittymistä tukeviin keinoihin!
Innostu ja onnistu lukemisessa -materiaali. Kuntoutussäätiö 2023.